Όλες οι Ειδήσεις

DO’S: Κράτησε χαμηλούς τόνους στις οικογενειακές υποθέσεις και δώσε χρόνο στα γεγονότα να ξεκαθαρίσουν, πριν βγάλεις συμπεράσματα. Αν νιώθεις πιεσμένος, προτίμησε να αποφορτιστείς μόνος σου ή με ανθρώπους που εμπιστεύεσαι πραγματικά. Δώσε χώρο στον εαυτό σου να επεξεργαστεί όλα όσα νιώθει χωρίς να βιάζεσαι να πάρεις θέση. DON’TS: Μην ανοίξεις δύσκολες συζητήσεις σήμερα και μην θεωρήσεις ότι κατάλαβες πλήρως τι εννοούν οι άλλοι, γιατί ίσως κι όχι. Μην εμπλακείς σε παρεξηγήσεις με κοντινά σου πρόσωπα και μην αφήσεις τις εντάσεις στο φιλικό περιβάλλον να σου χαλάσουν ολόκληρη τη διάθεση. Όσο λιγότερο αντιδράσεις παρορμητικά, τόσο το καλύτερο- απλά.

DO’S: Κράτησε αποστάσεις από τις κουβέντες που είναι γεμάτες με υπονοούμενα και εστίασε στα γεγονότα αντί στις ανούσιες υποθέσεις. Δώσε μια προτεραιότητα στις επαγγελματικές σου υποχρεώσεις και ασχολήσου με όσα μπορείς πρακτικά να ελέγξεις. Αν κάτι δεν προχωρά όπως θα ήθελες, τότε άλλαξε τακτική και προχώρα παρακάτω. DON’TS: Μην παίρνεις τόσο προσωπικά κάθε σχόλιο ή κάθε συμπεριφορά που παρατηρείς γύρω σου. Μην μπεις στη διαδικασία να ερμηνεύσεις μόνο σου διάφορα. Μην κάνεις ούτε σενάρια που δεν έχουν αποδείξεις. Επίσης, μην επιμείνεις πεισματικά σε ένα θέμα που απλά σου κολλάει, γιατί μόνο περισσότερο άγχος θα σου δημιουργήσεις. Αυτό.

DO’S: Έλεγξε λίγο πιο προσεκτικά τις οικονομικές σου υποχρεώσεις, τους λογαριασμούς και τις συμφωνίες, πριν να πάρεις οριστικές αποφάσεις. Βρες χρόνο, για να ασχοληθείς με κάτι που σε ευχαριστεί και σε βοηθά να ξεφύγεις από την πίεση της ημέρας. Αν χρειαστεί να εκφράσεις κάποια παράπονα, κάνε το ξεκάθαρα και χωρίς υπαινιγμούς. DON’TS: Μην αφήσεις το άγχος σου να σε οδηγήσει σε παρορμητικά έξοδα ή και γενικώς σε βιαστικές κινήσεις. Μην εμπλακείς σε διαφωνίες μόνο και μόνο για να αποδείξεις ότι εσύ το έχεις το δίκιο. Όσο περισσότερο επιμένεις σε μια αντιπαράθεση, τόσο πιο εύκολα θα χαλάσει η διάθεσή σου. Άρα δες το αλλιώς. Σε συμφέρει όντως να το κάνεις;

DO’S: Βάλε προτεραιότητες γενικώς και επικεντρώσου σε όσα έχουν πραγματική σημασία για σένα. Αυτά αξίζουν! Προσπάθησε να δεις τις καταστάσεις πιο αντικειμενικά και απόφυγε να αφήσεις την συναισθηματική φόρτιση να καθορίσει τις τελικές αποφάσεις σου. Αν νιώθεις πίεση, πάρε λίγο χρόνο μόνος, για να βάλεις τις σκέψεις σου σε μια σειρά. DON’TS: Στα επαγγελματικά, μην αντιδράσεις υπερβολικά σε σχόλια που γίνονται ή σε διαφωνίες με κάποιους συνεργάτες σου. Μην έχεις συνεχώς μια απόλυτη στάση και μην θεωρείς ότι μόνο η δική σου οπτική είναι η σωστή, ναι; Επίσης, μην αφήσεις την καχυποψία σου να σε κάνει να βλέπεις προβλήματα εκεί που πραγματικά δεν υπάρχουν.

DO’S: Κράτησε ένα μικρό καλάθι σε πληροφορίες που φτάνουν σε σένα μέσω τρίτων και φρόντισε να διασταυρώνεις όσα ακούς, γιατί δεν αποκλείεται να είναι scam ή εντελώς μ@λακίες. Εστίασε στις διαπροσωπικές σχέσεις που έχουν αποδείξει την αξία τους. Προσπάθησε να δεις τα γεγονότα πιο ψύχραιμα. Δώσε χρόνο, πριν βγάλεις συμπεράσματα. DON’TS: Μην παρασυρθείς από φήμες, παρασκήνια και μισές αλήθειες. Μην τρέξεις να κατηγορήσεις ανθρώπους και ειδικά όχι χωρίς να έχεις αποδείξεις. Παράλληλα, μην αφήσεις την ανάγκη του να προστατεύσεις την εικόνα σου να σε οδηγήσει σε υπερβολικές αντιδράσεις. Τα σενάρια σήμερα δεν είναι και ο πιο καλός σύμβουλος, να ξέρεις απλά.

DO’S: Διοχέτευσε την συναισθηματική σου ένταση πάνω σε δημιουργικές δραστηριότητες και βρες τρόπους, για να εκφραστείς λίγο πιο ουσιαστικά. Επικεντρώσου στα επαγγελματικά και σε όσα χρειάζονται μια πιο πρακτική διαχείριση. Δώσε σημασία στα γεγονότα και όχι μόνο σε αυτά που εσύ υποψιάζεσαι. Ήμαρτον αυτή η καχυποψία σου! DON’TS: Μην ξεσπάσεις πάνω στους φίλους σου, επειδή κουβαλάς παράπονα εδώ και καιρό. Πρόβλημά σου! Μην κάνεις δραματικές τοποθετήσεις, για να περάσεις το μήνυμα που θέλεις. Μην κολλήσεις σε ανούσιες λεπτομέρειες που σε απομακρύνουν από την συνολική εικόνα. Όσο περισσότερο αναλύεις τα πάντα, τόσο πιο εύκολα θα μπερδευτείς.

DO’S: Διάβασε προσεκτικά τους όρους στις συμφωνίες, που θέλεις να κλείσεις, και στις επαγγελματικές προτάσεις, που σου γίνονται, πριν να δεσμευτείς. Κράτησε μια πιο επαγγελματική στάση και αξιολόγησε ανθρώπους και συνεργασίες με βάση τις πράξεις τους. Δώσε προτεραιότητα στις δικές σου ανάγκες χωρίς όμως να χάνεις τη λογική σου. DON’TS: Μην πιστέψεις τόσο εύκολα τις υποσχέσεις που σου ακούγονται πολύ καλές, για να είναι τελικά αληθινές. Μην αρχίσεις τα παράπονα και τις υπερβολές που μπορεί να σε εκθέσουν, ειδικά στα επαγγελματικά αυτό. Επίσης, στα ερωτικά, μην αφήσεις κάποιες παλιές απογοητεύσεις να επηρεάσουν τις νέες ευκαιρίες που υπάρχουν τώρα.

DO’S: Κινήσου λίγο πιο μεθοδικά σήμερα και δώσε χρόνο στον εαυτό σου να κατανοήσει το τι πραγματικά συμβαίνει. Επικεντρώσου στις επαγγελματικές σου υποχρεώσεις και σε όσα απαιτούν συγκέντρωση, για να μην χαωθείς. Αν χρειαστεί να πάρεις αποστάσεις για λίγο, κάνε το και μην έχεις καν ενοχές. Σιγά μην πάρεις και την άδεια κανενός. DON’TS: Μην μπεις σε αντιπαραθέσεις, απλά επειδή νιώθεις ότι οι άλλοι δεν σε καταλαβαίνουν. Μην είσαι κολλημένος στις απόψεις σου μόνο και μην απορρίπτεις κάποιες εναλλακτικές λύσεις χωρίς καν να τις έχεις εξετάσει πρώτα. Η βιασύνη και το πείσμα μπορούν να σε οδηγήσουν σε λάθος συμπεράσματα. Να το προσέξεις αυτό, παρακαλώ!

DO’S: Δώσε χώρο στις σκέψεις σου χωρίς να προσπαθείς να βγάλεις άμεσα συμπεράσματα. Όλα θα γίνουν με αργά και σταθερά βήματα, ναι; Διαχειρίσου τα οικονομικά σου με μεγάλη προσοχή και φρόντισε να εκφράζεις όλα όσα νιώθεις με απόλυτη ηρεμία. Άκουσε, όμως, και την γνώμη των άλλων, πριν να αποφασίσεις το τι όντως ισχύει, εντάξει; DON’TS: Μην αφήσεις τις ανασφάλειές σου να γίνουν η βάση των αποφάσεών σου, γιατί θα αποφάσεις βλ@κείες! Στα οικονομικά, δεν θέλουμε περιττά έξοδα. Από την άλλη, μην πιέζεις τους γύρω σου να υιοθετήσουν τις δικές σου απόψεις. Δεν είναι ευγενικό, δεν το καταλαβαίνεις; Επίσης, μην ψάχνεις «κρυφά νοήματα» πίσω από την κάθε κουβέντα.

DO’S: Στα επαγγελματικά, φρόντισε να είσαι όσο πιο σαφής γίνεται στις συζητήσεις που παίρνεις μέρος και ειδικά στις οδηγίες που δίνεις. Εξήγησε λίγο πιο αναλυτικά τι εννοείς και βεβαιώσου ότι οι άλλοι έχουν καταλάβει σωστά. Δείξε υπομονή σε ανθρώπους που χρειάζονται λίγο περισσότερο χρόνο, για να ακολουθήσουν τον τρόπο σκέψης σου. DON’TS: Μην θεωρείς δεδομένο ότι όλοι μπορούν και αντιλαμβάνονται όσα εσύ έχεις στο μυαλό σου. Ίσως και να μην συμβαίνει αυτό. Μην έχεις έντονες αντιδράσεις, όταν προκύπτουν παρανοήσεις και μην παίρνεις προσωπικά την αδυναμία κάποιων να καταλάβουν αμέσως το τι θέλεις να πεις. Εντάξει, στη ζωή είναι κι αυτό. Πώς κάνεις έτσι;

DO’S: Οργάνωσε τη δουλειά σου με σωστό πρόγραμμα και δώσε έμφαση και στην παραμικρή λεπτομέρεια που συναντάς. Κατέγραψε όσα πρέπει να γίνουν και φρόντισε να υπάρχει μια πιο ξεκάθαρη συνεννόηση με συνεργάτες και συναδέλφους. Αξιοποίησε την ενέργειά σου σε παραγωγικές κινήσεις. Κοινώς απόφυγε οτιδήποτε είναι απλά περιττό. DON’TS: Μην αφήσεις την κούρασή σου να σε κάνει γκρινιάρη ή ακόμα και απρόσεκτο. Ειδικά στη δουλειά αυτό το τελευταίο θέλει προσοχή. Μη δίνεις βιαστικές απαντήσεις και μην υποτιμήσεις τη σημασία ακόμα και των μικρών λεπτομερειών, γιατί αυτές μπορεί αργότερα να σου δημιουργήσουν από καθυστερήσεις μέχρι και ολόκληρα προβλήματα…

DO’S: Έλεγξε κάθε οικονομική ή επαγγελματική πρόταση με προσοχή και κράτα επαφή με την πραγματικότητα. Βρες δημιουργικούς τρόπους, για να εκφράσεις όλα όσα νιώθεις και αξιοποίησε τον χρόνο που περνάς μόνος σου, για να οργανώσεις καλύτερα τα επόμενα βήματά σου. Σκέψου στρατηγικά, πριν κινηθείς και όχι μετά, γιατί τότε τι σημασία έχει; DON’TS: Μην εξιδανικεύεις πρόσωπα, καταστάσεις ή υποσχέσεις που απλά σου ακούγονται πολύ δελεαστικές. Μην έχεις υπερβολικές αντιδράσεις μέσα σε φιλικές συζητήσεις ή σε ερωτικά θέματα που δεν εξελίσσονται όπως εσύ θα ήθελες. Επίσης, μην αφήσεις την εμμονή σου σε μια συγκεκριμένη σκέψη να σου χαλάσει τη διάθεση όλης της ημέρας.